Jueves, 11 Julio 2019 10:21

El zinc puede ayudar a prevenir y controlar la diabetes

Una suplementación con zinc puede prevenir o controlar la diabetes, según investigadores chinos después de realizar una revisión sistemática y un metanálisis completo de 32 estudios.

El metanálisis, publicado en “The American Journal of Clinical Nutrition”, revela que varios indicadores glucémicos clave se pueden reducir significativamente con una suplementación a base de zinc en individuos con diabetes.

Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Zhejiand, en Hangzhou (China), analizaron 32 estudios publicados en 36 publicaciones de PubMed, Embase y la Biblioteca Cochrane, con un total de 1700 participantes en 14 países. El objetivo de este metanálisis era evaluar los efectos de una suplementación con este mineral en el control glucémico en sujetos con diabetes diagnosticada o con un alto riesgo de desarrollarla.

Resultados

En general, se pudo comprobar que las personas que recibieron dosis diarias de zinc durante el tiempo que duraron los estudios redujeron significativamente el nivel de la azúcar en ayunas y también el de después de una comida. Además, también hubo niveles más bajos de glucosa o azúcar en el examen que normalmente se realiza a los pacientes con diabetes y que aporta una visión retrospectiva del control de esta enfermedad. En esta prueba, conocida como examen de hemoglobina glicosada, se realiza una media de los niveles de azúcar en los últimos tres meses.
Además, los análisis revelaron que los efectos de la suplementación con zinc dependían también del estado diabético y la formulación del complemento alimenticio a base de zinc.

Fondo

Según el informe, hay evidencia suficiente para concluir que existe una relación entre hiperglucemia y el metabolismo del zinc. Por ejemplo, muchos estudios han demostrado que un nivel deficiente de zinc se asocia con un deterioro de la secreción de insulina, una disminución de la sensibilidad a la insulina y un aumento de biomarcadores inflamatorios.

Estudios previos también muestran diferencias significativas entre los pacientes diabéticos y los sujetos sanos con respecto a las concentraciones de zinc en sangre
Los resultados de los metanálisis anteriores sugieren que la suplementación con zinc puede ejercer un efecto favorable en varios parámetros de lípidos en plasma y algunos análisis han revelado que la glucosa en ayunas y de hemoglobina glicosilada se reducen después de la suplementación con zinc.
Sin embargo, debido a la cantidad limitada de datos disponibles, los efectos de la suplementación con zinc con respecto a la prevención o el tratamiento de la diabetes actualmente no son concluyentes y se necesitan más estudios concretos que investiguen, en profundidad, esta relación entre zinc y diabetes. En cualquier caso, sí queda demostrado que este mineral ayuda a mantener unos niveles adecuados de azúcar en sangre y a mantener unas condiciones de salud óptimas que eviten la aparición de diabetes.

La diabetes, una enfermedad que avanza

Según datos recogidos en el estudio Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. 2016-2017, presentado en el XXIX Congreso Nacional de la Sociedad Española de Diabetes, 386.000 personas son diagnosticadas cada año de diabetes mellitus tipo 2 en España. El estudio refleja que la incidencia de este tipo de diabetes en la población adulta es de 11,58 casos por cada 1.000 personas al año y afecta más a hombres que a mujeres.
Con esta investigación, se pone de manifiesto que los complementos alimenticios a base de zinc pueden contribuir a mejorar y/o prevenir la diabetes. En el caso de que se realice un consumo de estos productos, es fundamental recurrir a soluciones que ofrezcan claras garantías se seguridad, eficacia y calidad y, sobre todo, se respeten las indicaciones del fabricante sobre su modo de empleo.

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