Revisiones científicas respaldan los beneficios de la tinospora en nuestras defensas

  • Jueves, 25 Febrero 2021 10:24
Beneficios de la tinospora en nuestras defensas Beneficios de la tinospora en nuestras defensas

Las ventas de productos que contribuyen a aumentar nuestras defensas han crecido exponencialmente durante el año 2020. Sin embargo, más allá de los nutrientes ya conocidos en este campo como son las vitaminas C y D, el zinc o la equinácea, existen ingredientes menos conocidos que también nos ayudan en este objetivo. Este es el caso de la tinospora cordifolia, popularmente conocida como Guduchi.

Se trata de una planta trepadora autóctona de la India que se ha usado históricamente para combatir procesos de inflamación agudos y crónicos, así como para promover una correcta respuesta inmunitaria. Gran parte de las investigaciones farmacológicas con esta planta han evidenciado que ayuda a modular las vías de señalización clave relacionadas con la proliferación celular, la inflamación y la inmunomodulación -cambio en el sistema inmunitario del cuerpo causado por sustancias que activan o debilitan su función-.

Expertos de la Universidad de Memphis han realizado una revisión de varios estudios sobre la actividad inmunomoduladora de la tinospora. Los investigadores explican que esta planta representa una opción botánica potencial a la hora de aumentar los mecanismos de defensa naturales del cuerpo, especialmente ante agentes bacterianos. En la tinospora, tanto en la zona de tallo como de la hoja, se han identificado compuestos bioactivos como polisacáridos, alcaloides o glucósidos, vinculados al correcto funcionamiento del sistema inmunitario. Todos ellos actúan en el equilibrio de las citocinas Th1 y Th2, que intervienen y coordinan las respuestas ante las bacterias que entran en nuestro cuerpo.

La tinospora se puede consumir en complementos alimenticios -ya sean en formato polvo o cápsulas-, que han demostrado ser seguro, eficaces y de calidad. Para beneficiarse plenamente de las propiedades de esta planta, desde Afepadi recomendamos consultar su consumo previamente con un profesional sanitario y seguir en todo momento las indicaciones del fabricante.

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