La vitamina B9, también conocida como ácido fólico, ayuda al mantenimiento y a la creación de nuevas células, por lo que ejerce una función vital en el crecimiento celular y, muy especialmente, durante la infancia y el embarazo. Mientras que los expertos recomiendan tomar ácido fólico durante el primer trimestre, nuevas evidencias científicas han demostrado que la suplementación continua de ácido fólico durante todo el periodo de gestación mejora el rendimiento cognitivo de los niños.

La revista “Nutrients” acaba de publicar un estudio en el que se demuestra el papel fundamental que puede tener la suplementación a la hora de mantener una buena salud auditiva.

Los suplementos de ácido fólico -vitamina B9- pueden reducir el riesgo de ataque cerebral en casi un 75% en personas con presión arterial alta, según estudio publicado en Journal of the American College of Cardiology, realizado por un equipo de investigación chino.

El ácido fólico prenatal ha demostrado tener beneficios positivos en la psicología del niño cuando la madre lo toma hasta el mismo momento del nacimiento del bebé. Así lo pone de manifiesto un reciente estudio presentado en la conferencia anual de la British Psychological Society. Una inteligencia emocional más desarrollada y una mejor capacidad para adaptarse a situaciones díficiles son algunos de los efectos que se han demostrado.

Lunes, 09 Mayo 2016 11:26

En Irlanda, los índices de defecto del tubo neural como espina bífida y anencefalia están entre los más altos del mundo. Un informe científico publicado por la Autoridad de Seguridad Alimentaria de Irlanda (FSAI) pone de relieve la necesidad de que las mujeres en edad fértil tengan un mayor consumo de ácido fólico, con el fin de reducir la incidencia de defectos congénitos graves en este país.