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Los ingredientes bioactivos del zumo de tomate (licópenos y saponinas, entre otros) pueden ayudar a reducir la tensión arterial y el colesterol LDL, patologías que pueden derivar en algún tipo de enfermedad cardiovascular (ECV). Así lo recoge un nuevo estudio realizado en Japón.

Un nuevo estudio sugiere que los suplementos de cacao ricos en flavonoides pueden mejorar los biomarcadores de la salud del corazón, la movilidad y la calidad de vida de las personas mayores de 55 años.

El consumo de una porción de arándanos puede reducir los factores de riesgo que conducen a una enfermedad cardiovascular (ECV), según un grupo de investigadores del Reino Unido y Estados Unidos.

 

Complementos alimenticios a base de cepas de probióticos y/o determinadas sustancias que ayudan también a regular los microorganismos intestinales pueden contribuir a aliviar los síntomas de la ansiedad. Así lo sugiere una revisión de estudios que se acaba de hacer pública.

 

Un nuevo estudio ha demostrado que la mayoría de las personas con osteoporosis no toman suplementos de calcio y vitamina D para ayudar a reducir el riesgo de fracturas relacionadas con la osteoporosis.

 

Una suplementación con extracto de semilla de calabaza podría ayudar a aliviar los síntomas de la hiperplasia prostática benigna (HBP) según un nuevo estudio de la Universidad de Graz, en Austria.

 

El dolor de espalda ha llegado a convertirse en un importante problema de salud pública. Aumenta significativamente el número de personas que lo padecen y es una dolencia que, cada vez, cursa más absentismo laboral. Diferentes investigaciones han demostrado el papel de la vitamina B a la hora de ayudar a disminuir el dolor.

 

Complementos alimenticios

La reacción del organismo y, en concreto, del sistema inmunitario a un agente nocivo o extraño se conoce como alergia. La primavera es la estación del año con mayor número de casos de alergia debido, principalmente, a la polinización de árboles y plantas. Determinados complementos alimenticios pueden ayudar a disminuir y prevenir los síntomas habituales.

Para una parte de la población, la llegada de la primavera se asocia con síntomas de cansancio, debilidad, falta de vitalidad, apatía o poca concentración. La conocida como astenia primaveral puede contrarrestarse con complementos alimenticios que ayudan a minimizar o evitar esta sintomatología tan habitual en esta época del año.

Las lesiones en el tendón de Aquiles son una de las principales causas de baja deportiva que tienen, además, tasas elevadas de recurrencia. Un nuevo estudio demuestra que los péptidos de colágeno pueden acelerar los beneficios de un programa de recuperación debido a que contribuyen a mejorar la lesión.

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