Complementos Alimenticios
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Complementos Alimenticios (76)

El cerebro, no los ojos, es el que procesa el mundo visual, incluyendo símbolos, imágenes y distancias. Un nuevo estudio científico ha demostrado que dos carotenoides, la luteína y la zeaxantina, ayudan a que el procesamiento sea más rápido.

El ácido hialurónico siempre ha suscitado un gran interés sobre todo dentro del mundo de la cosmética. Sin embargo, pocos ensayos clínicos habían investigado la eficacia de su consumo oral sobre las arrugas. Con esta nuevo ensayo, la nutricosmética suma nuevos argumentos para demostrar sus beneficios.

 Tomar fenilalanina como suplemento antes de entrenar puede estimular la oxidación de grasa del cuerpo, fenómeno conocido coloquialmente como “quemar grasa”. Así lo confirma el estudio publicado en la revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva.

Una nueva investigación concluye que los probióticos podrían retrasar la aparición de una posible intolerancia al gluten en niños. Los datos se acaban de hacer públicos en el International Celiac Disease Symposium celebrado recientemente en Nueva Delhi (India).

Una suplementación diaria con péptidos de colágeno activo favorece el crecimiento de las uñas en un 12% y reduce el riesgo de que se rompan en un 42%. Así lo pone de manifiesto un estudio realizado por la Universidad de Sao Paulo y el Collagen Research Institute en Alemania.

Conocida también como corazoncillo o hierba de San Juan, el hipérico es una planta que ha demostrado ser útil en casos de ansiedad y depresión. Sus compuestos son los encargados de regular los neurotransmisores implicados en estos trastornos del ánimo, tal y como lo ponen de manifiesto diferentes estudios científicos.

El extracto de la planta de Ginkgo Biloba protege al cerebro de la toxicidad del cloruro de aluminio, un compuesto químico que predispone a la persona a sufrir un trastorno neurodegenerativo. La conclusión, fruto de la investigación que publica la revista Nutrition, abre nuevas puertas a la hora de prevenir enfermedades como el Parkinson o el Alzheimer.

Mantener unos niveles adecuados de vitamina D cuando se está embarazada es importante para garantizar el correcto desarrollo motor e incluso social del niño. Investigadores británicos de la Universidad de Surrey así lo han confirmado en el estudio que publica el British Journal of Nutrition.

Una parte de la población española tiene carencias de cinc, selenio, vitamina A, C y E. Así lo pone de manifiesto un estudio que se ha realizado en la Universidad de Granada en el que se apunta al desconocimiento sobre las dosis diarias recomendadas de estas vitaminas y minerales como causa de que esto ocurra.

Las personas que mantienen unos niveles óptimos de EPA y DHA, dos ácidos grasos del Omega-3, mejoran el flujo sanguíneo al cerebro, según una investigación publicada en el Journal of Alzheimer's Disease. Como consecuencia de ello, se ralentiza el posible deterioro de las funciones cognitivas cerebrales asociado a la edad.

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