|  Jueves, 09 Noviembre 2017 10:36

El Omega-3 tiene efectos positivos en niños diagnosticados con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad). Una suplementación a base de este ácido graso poliinsaturado puede ayudar a reducir los síntomas, según un estudio realizado en los Países Bajos.

Los complementos alimenticios a base de cúrcuma reducen el riesgo de lesión muscular y favorecen la recuperación tras un entrenamiento o competición. Así queda recogido en las conclusiones de un estudio conjunto entre la Universidad de Texas y Arkansas, publicado en The Faseb Journal.

 |  Martes, 24 Octubre 2017 10:57
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La vitamina D, conocida también como la “vitamina del sol”, ayuda a reducir las crisis asmáticas y a controlar sus síntomas en niños y adultos que sufren este trastorno respiratorio. Varios ensayos clínicos realizados últimamente así lo demuestran.

 |  Miércoles, 18 Octubre 2017 16:32
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Los beneficios de la equinácea sobre el sistema inmunológico están avalados y reconocidos por diferentes ensayos científicos realizados desde hace varios años. Junto a estas propiedades benefactoras, la planta también ha demostrado ser útil en casos de tendinitis y bursitis.

El cerebro, no los ojos, es el que procesa el mundo visual, incluyendo símbolos, imágenes y distancias. Un nuevo estudio científico ha demostrado que dos carotenoides, la luteína y la zeaxantina, ayudan a que el procesamiento sea más rápido.

El ácido hialurónico siempre ha suscitado un gran interés sobre todo dentro del mundo de la cosmética. Sin embargo, pocos ensayos clínicos habían investigado la eficacia de su consumo oral sobre las arrugas. Con esta nuevo ensayo, la nutricosmética suma nuevos argumentos para demostrar sus beneficios.

 Tomar fenilalanina como suplemento antes de entrenar puede estimular la oxidación de grasa del cuerpo, fenómeno conocido coloquialmente como “quemar grasa”. Así lo confirma el estudio publicado en la revista de la Sociedad Internacional de Nutrición Deportiva.

Una nueva investigación concluye que los probióticos podrían retrasar la aparición de una posible intolerancia al gluten en niños. Los datos se acaban de hacer públicos en el International Celiac Disease Symposium celebrado recientemente en Nueva Delhi (India).

 |  Jueves, 07 Septiembre 2017 16:09
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Una suplementación diaria con péptidos de colágeno activo favorece el crecimiento de las uñas en un 12% y reduce el riesgo de que se rompan en un 42%. Así lo pone de manifiesto un estudio realizado por la Universidad de Sao Paulo y el Collagen Research Institute en Alemania.

Conocida también como corazoncillo o hierba de San Juan, el hipérico es una planta que ha demostrado ser útil en casos de ansiedad y depresión. Sus compuestos son los encargados de regular los neurotransmisores implicados en estos trastornos del ánimo, tal y como lo ponen de manifiesto diferentes estudios científicos.


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